Presentaciones

Los animales suelen atacar por miedo, por proteger a sus crías o por invasión de su territorio

 Las mordeduras de perro son las mas comunes y las que representan la mayor causa de consulta en centros de salud.

Es un trastorno mental caracterizado por temor o miedo sin causa aparente. La ansiedad puede tornarse crónica y generalmente es de difícil manejo.

DATOS IMPORTANTES

• Este padecimiento es más común en las mujeres.
• Algunas causas pueden ser los problemas familiares, las relaciones interpersonales, el trabajo, el dinero y la salud
• El síntoma principal es la presencia frecuente de preocupación o tensión durante al menos 6 meses

La Diabetes tipo II ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina o bien no es utilizada de forma eficiente por el organismo

Factores de riesgo

• Tener sobrepeso u obesidad
• Tener presión alta
• Antecedentes familiares de Diabetes
• Fumar
• Tener colesterol o triglicéridos altos
• Sedentarismo

El antígeno prostático específico o PSA, es una proteína producida por las células normales así como por células malignas de la glándula prostática

Para  la realización de esta prueba, es necesario tomar una muestra de sangre  para ser analizada

El colesterol es una sustancia grasa natural, que está presente en las células del organismo.

Sus funciones son:

• •Interviene en la formación de ácidos biliares para la digestión de las grasas.
• •Los rayos solares lo transforman en vitamina D.
• •A partir de él se forman ciertas hormonas, como las sexuales y las tiroideas.

LOS ALIMENTOS SE CLASIFICAN COMO:

• Hidratos de carbono
• Grasas
• Proteínas

NECESIDADES NUTRICIONALES

Son las cantidades de energía y nutrientes que cada persona requiere para mantenerse sano y desarrollar diferentes actividades.

Dependen de la edad, el sexo, la actividad física y el estado fisiológico

La energía y los nutrientes son aportados por los alimentos

En forma de:

• Grasas
• Hidratos de carbono
• Proteínas

EN LA OFICINA

Las pausas activas en la oficina consisten en una serie de ejercicios básicos para disminuir el estrés y el síndrome de burnout.

Se caracterizan por:

• Duran 10 minutos
• Son ejercicios funcionales
• Se realizan en el puesto de trabajo
• No requieren de gran esfuerzo físico
• Incorporan todos los grupos musculares

Consejos para combatir el estreñimiento

El estreñimiento es una de las molestias del sistema digestivo más comunes en la población.

Su aparición se debe al sedentarismo, dieta rica en grasas o carbohidratos, consumo de ciertos fármacos y estrés.

Se considera estreñimiento cuando las deposiciones tienen una frecuencia inferior a 3 veces a la semana.

Metabolismo: información básica

El proceso de producción y gasto de energía se llama metabolismo, es decir, es un conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren en las células, convirtiendo los nutrientes de los alimentos en la energía necesaria para que el cuerpo cumpla con todas sus funciones vitales.

La cantidad de energía que utiliza el organismo en un periodo determinado de tiempo se llama: Tasa metabólica.

La tasa metabólica se mide en calorías o kilocalorías.