La autoestima se mantiene en construcción durante toda la vida, sin embargo los primeros años, son determinantes en la construcción de la misma. Es definida como el valor que un individuo se atribuye o que otros le atribuyen.
Se construye con la interacción social y cambia de acuerdo a las vivencias del sujeto, se pueden esperar cambios, debido a que el entorno y la interacción social son factores que la modifican.
Las experiencias negativas y positivas interfieren en la autoestima, también las herramientas internas que poseemos ayudan de forma positiva o negativa en la construcción de la autoestima.
La persona con una adecuada autoestima, siempre tendrá algún proyecto o meta que realizar, y encontrará grandes oportunidades de realización en cada uno de ellos
